野球小僧
あと10日間くらいで甲子園予選が始まる。
今週末練習試合を一つしたら、本番に突入。
高校野球小僧を買ってきて内容をチェックしていたら
宮城の地区実力勢力図に下の子の高校と
エースの先輩が宮城の注目選手として載っていた。
下の子はテストも終わったので勉強は頭の中から振り払って
野球の事だけ考えて生活している。
私は体調管理と弁当と食事に気を付けているのだが
暑いので不足しがちなビタミンCをたくさんオレンジレモンで
摂取するのに加え、週に1度の筋肉トレーニングの後はホエイプロテイン摂取。
最近は試合後に筋肉の回復にアミノ酸を追加し始めてみた。
チームプレイなのに人数が少ないので怪我だけしないようにして欲しい。
本当に切実に思う今日この頃。
今週末練習試合を一つしたら、本番に突入。
高校野球小僧を買ってきて内容をチェックしていたら
宮城の地区実力勢力図に下の子の高校と
エースの先輩が宮城の注目選手として載っていた。
下の子はテストも終わったので勉強は頭の中から振り払って
野球の事だけ考えて生活している。
私は体調管理と弁当と食事に気を付けているのだが
暑いので不足しがちなビタミンCをたくさんオレンジレモンで
摂取するのに加え、週に1度の筋肉トレーニングの後はホエイプロテイン摂取。
最近は試合後に筋肉の回復にアミノ酸を追加し始めてみた。
チームプレイなのに人数が少ないので怪我だけしないようにして欲しい。
本当に切実に思う今日この頃。