日々是好日(続日々是元気)

メモがわりの日記。備忘録。旅行とかご飯とか。日々是元気の続き

岩盤浴

街中にある岩盤浴に行って来た。
ブラックシリカラジウムの石の上に寝るタイプ
温泉はなくシャワーを浴びて帰宅する。
以前いった秋保温泉の「きよ水」よりも
熱い!ので15分入って休憩
その後また入るを3セット!
ものすごい汗をかきました。

その後エスニック料理を食べて
また汗!汗!
新陳代謝よくなったかな?